Boksen voor Fitness
We combineren de principes van het professionele boksen met functionele fitnesstrainingen en creëren zo elke training een uniek programma. Op een veilige, plezierige en effectieve wijze maak je kennis met boksen en fitness (o.a. spierversterkende oefeningen) zonder fysiek contact. Heb je zin om fit te worden en wil je lekker bewegen? Dan is Boksen voor Fitness iets voor jou.
Wil je graag proeflessen volgen? Neem dan contact op met Ann of Peter om af te stemmen wanneer je kunt komen. Trek gemakkelijke kleding aan en neem een flesje water mee.
Ann & Peter
Ann is docent Lichamelijke Opvoeding in het onderwijs en sportcoach op een privékliniek waar zij veel verschillende soorten mensen begeleidt in even zoveel sporten. Zij heeft in juni 2018 met succes de opleiding tot NOC*NSF erkend bokstrainer/coach afgelegd. Ann en Peter startten in 2014 samen The Jab en volgden de Hatton Academy in Londen. Hun kennis en kunde, en natuurlijk hun enthousiasme, werken zeer aanstekelijk.
06 14 55 26 49 Peter Couvee
06 14 44 92 20 Anneriek Holtermans
Pim Coenen
Mijn naam is Pim (rechts op de foto), ik ben sinds 2016 lid van de Jab als sporter en sinds 2018 geef ik bokstraining. Na mijn opleiding als Sportkundige ben ik verder gegaan met personal training bij de Jab en neem ik van tijd tot tijd lessen over van Annerieke en Peter.
Mijn specialiteit is boksen, maar krachttraining vind ik ook ontzettend leuk om te doen! Hopelijk tot snel in de Jab!
Eversports Agenda lessen
Prijzen
Alle groepstrainingen 8 euro. Betaling vanuit de app ‘Eversports' met een strippenkaart. Je betaalt als je hebt gesport.
Als je meer dan twee keer in de week wilt komen trainen, kun je een abonnement nemen van 55 euro per maand, geldig voor onbeperkt alle groepstrainingen. Abonnement kan worden stilgezet bij lange afwezigheid of blessure, in overleg. Tijdens de bouwvakantie is The Jab 4 weken gesloten, dan wordt het abonnement ook gepauzeerd.
Individuele trainingen prijzen op afspraak.
Sfeerimpressie van boksen voor fitness
